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玉米粥的做法和功效与作用_玉米粥的做法

来源：互联网 时间：2023-06-23 10:58:37

1、玉米粥的做法 做法一制作材料主料：玉米面(黄)100克,黄豆粉15克制作流程在水快要煮开的时候，加入玉米及黄豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。


(相关资料图)

2、 做法二食材准备 玉米粥:图玉米粉、牛奶、鸡蛋、白糖、蜂蜜制作步骤玉米粉60克用牛奶调成糊，锅内加适量水烧沸后把牛奶玉米糊倒在锅里不停的搅拌2、用文火煮5分钟后把打散的鸡蛋淋在粥锅里，边倒边搅，熟了，可以关火了3、晾温了加白糖或蜂蜜都可以 做法三食材准备主料：嫩玉米1000克，鸡蛋清4只。

3、 调料：黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。

4、制作步骤玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。

5、 鸡蛋清打散。

6、 2、将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，起锅装碗上席。

7、 做法四食材准备主料： 牛奶250克，玉米粉50克。

8、辅料： 鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。

9、制作步骤将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3-5分钟，并用勺不停搅拌，直至变稠。

10、2、将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。

11、 参考资料：百度百科。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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